Accompagnements

Sexothérapie  

Accompagnement thérapeutique conversationnel, hypnose, NMO (issue de l'EMDR+)

 

Pour qui? 

Femmes, hommes, adolescents et couples

Approche globale psychothérapeutique liée aux problématiques d’ordre sexuel dans toutes ses dimensions qu’elles soient fonctionnelles, relationnelles, émotionnelles, psychologiques ou énergétiques en vous proposant un accès à une sexualité plus épanouie que vous soyez seul(e) ou en couple.

Dans un espace rassurant, sans tabou et confidentiel, nous aborderons ensemble, de manière libre et sans jugement, votre sexualité, vos questionnements, vos blocages, vos peurs, vos croyances mais aussi vos éventuels traumas.

Durant les séances, je vous accompagne par mon écoute active et bienveillante, nous échangerons ensemble sur votre problématique et à l’issue du premier rdv, nous pourrons définir vos besoins et convenir du type d’accompagnement sur mesure en ayant recours à ma boîte à outils :

- Thérapie conversationnelle

- Hypnose Ericksonienne

- Neurothérapie par mouvements oculaires (NMO) issue de l'EMDR+

- Exercices entre les séances

J’ai à cœur d’accompagner les hommes et les femmes célibataires ou en couple, afin que chacun puissent s’épanouir et se révéler à soi-même dans toutes les sphères de la vie.

J'accompagne également les couples qui ont besoin d'une oreille attentive, de conseils avisés et de retrouver une intimité et une communication parfois perdues.

Diplômée en éducation à la santé sexuelle j'accompagne les adolescents en quête de réponses à leurs questions dans cette étape parfois difficile à vivre

RDV en cabinet ou en visio

Aucune nudité ni massage durant les séances

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Pourquoi?

  • Perte de libido/ Manque de désir
  • Vaginisme
  • Dispareunie (douleurs lors des rapports)
  • Anorgasmie
  • Troubles masculins (érection, éjaculation précoce, anéjaculation, libido)
  • Déconnexion au corps
  • Problématiques émotionnelle,relationnelle et sexuelle dans le couple
  • Croyances sur la sexualité
  • Insécurité et blocage émotionnels (stress, peur, colère, tristesse…)
  • Manque d’estime de soi et de confiance en soi
  • Sexualité et maladie
  • Sexualité et grossesse
  • Sexualité et ménopause
  • Questionnement sur la sexualité (éducation et santé sexuelles)

Combien de temps?

RDV Individuel Adulte: 1h00 / 70e

RDV Individuel Adolescent : 45 min / 50e

RDV Couple : 1h00 / 100e

 

Thérapie de couple

Pourquoi?

Le mode d'emploi parfait n'existe pas quand on rentre en relation. Chaque partenaire arrive avec ses bagages, son éducation, ses blessures, ses expériences de vie, parfois ses traumas, ses croyances sur le couple, son idée de l'amour idéal, son éducation, ses langages de l'amour ...

En thérapie de couple il est important de comprendre que l'autre n'est pas nous et que chacun a son fonctionnement

Aujourd'hui vous ressentez le besoin d'aller explorer la communication, l'organisation, l'infidélité, la jalousie, l'arrivée d'un bébé, l'éducation des enfants, la distance émotionnelle, le manque d'affection, l'argent, la sexualité et tout autre sujet qui affectent l'épanouissement de votre couple ?

Vous n'arrivez plus à vous comprendre, vous vous éloignez de plus en plus avec, en prime un état émotionnel qui ressemble à une cocotte minute prête à exploser ?

La thérapie de couple est là pour vous accompagner à mettre de la lumière sur ce qui vous paraît dysfonctionnel dans la relation pour laisser place à de nouvelles habitudes, parler des besoins, des envies et des limites de chacun tout en explorant l'émotionnel

Passionnée par les relations amoureuses, c'est avec mes outils de thérapeute de couple et mon expertise que je vais pouvoir vous amener vers vos objectifs à votre rythme

Etant sexothérapeute je peux être amenée à aborder ce sujet avec vous si vous le souhaitez

Il arrive également que j'accompagne vers une séparation plus douce où les mots sont posés de manière à mieux vivre ce passage souvent douloureux 

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Combien de temps?

Entre 3 et 10 séances environ

Prix ?

RDV couple : 1h00 /100e

Pour qui?

Pour les couples

RDV en cabinet ou en visio

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Pack d'accompagnement : L'arrivée d'un bébé dans le couple

Accompagnement couple

 

L'arrivée d'un bébé est une étape importante dans la vie d'un couple, mêlant bonheur et nouveaux défis, c'est pour cette raison que j'ai souhaité vous proposer cet accompagnement de 5 séances pour vous préparer à l'avant et l'après accouchement.

 

Ces séances vont vous permettre d'anticiper les changements, renforcer votre communication et préserver votre intimité. Nous aborderons la gestion des émotions, la place de chacun dans cette nouvelle dynamique, la fatigue, le partage des responsabilités, ainsi que l'impact sur la vie de couple et la sexualité.

 

Un accompagnement bienveillant pour vivre cette transition avec sérénité et complicité.

Pourquoi? 

  • renforcement de la communication
  • anticiper les défis
  • préserver l'intimité
  • gérer les difficultés
  • répartir les rôles et responsabilités
  • gestion du stress et des émotions
  • créer une vision commune
  • renforcer la complicité
  • prévenir les crises
  • favoriser une transition en douceur
  • accompagnement personnalisé

Pour qui?

Pour les couples qui souhaitent préparer l'arrivée d'un bébé

Combien de temps?

Pack de 5 Séances d'1 heure : 420e au lieu de 500e

RDV en cabinet ou en visio

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Pack d'accompagnement : Installation à la vie à deux

Accompagnement couple

 

Vous vous apprêtez à franchir le cap de la vie à deux?

 

Vivre sous le même toit est une transition, une étape importante dans un couple remplie de bonheur mais aussi de défis dont chacun doit prendre conscience. Cette étape cruciale mérite donc d'être vécue avec préparation pour y comprendre tout l'enjeu et l'investissement que cela demande.

 

C'est pour cette raison, que je vous propose cet accompagnement de 5 séances qui va vous permettre d'explorer vos attentes, vos valeurs, la gestion des conflits, la sécurité émotionnelle, la communication, l'organisation, le sujet financier et la connexion intime afin de vous offrir des clés de compréhension pour une vie épanouie et durable.

 

Un accompagnement et un espace d'échange pour construire ensemble une relation harmonieuse et alignée avec vos aspirations.

Pourquoi? 

  • poser des bases solides
  • améliorer la communication
  • gérer les conflits efficacement
  • aborder la sexualité et l'intimité
  • répartir les rôles et responsabilités
  • gestion du stress et des émotions
  • créer une vision commune
  • renforcer la complicité par des rituels de connexion
  • anticiper les évolutions du couple
  • préparer la gestion financière
  • accompagnement personnalisé

Pour qui?

Pour les couples qui souhaitent préparer leur cohabitation en toute sérénité

Combien de temps?

Pack de 5 Séances d'1 heure : 420e au lieu de 500e

RDV en cabinet ou en visio

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Hypnose Ericksonienne

Accompagnement thérapeutique

 

Thérapie brève permettant un changement rapide ainsi que des transformations intérieures profondes positives et efficaces au niveau physique, émotionnel, corporel et comportemental dans le respect de vos valeurs et votre environnement.

 

En vous faisant entrer dans un état modifié de conscience, appelée « transe hypnotique » (état entre le réveil et le sommeil), en toute sécurité, vous aurez accès à toutes les parties non exploitées de votre cerveau, véritable réservoir de ressources inconscientes et de créativité ouvrant le champ des possibles, afin d’implanter des changements de manière respectueuse par le biais d’anecdotes, de métaphores et de suggestions indirectes adaptées à chaque séance, problématique et au consultant

Pourquoi? 

  • stress
  • dépression
  • sommeil
  • choc émotionnel
  • deuil
  • addictions
  • violences 
  • séparation/dépendance affective
  • phobie
  • préparation mentale (examen, compétition...)
  • confiance en soi et estime de soi

Pour qui?

Adultes et adolescents

Combien de temps?

Adulte : RDV 1h00 / 70e 

Adolescent : RDV 45 min / 50e

RDV en cabinet ou en visio

Aucune nudité ni massage durant les séances

Neurothérapie par mouvements oculaires (issue EMDR+)

Outil thérapeutique de changement de comportement

 

Issue de l'EMDR+, la Neurothérapie par Mouvements Oculaires (NMO) fait partie des thérapies brèves permettant de résoudre les conséquences psychologiques , physiques, relationnelles et émotionnelles liées aux traumatismes, aux troubles du stress post-traumatique (TSPT) mais également efficace pour tout type de changement de comportement

 

Si vous ressentez une charge émotionnelle, sans cesse réactivée et lourde liée à un stress chronique, un évènement désagréable ou traumatisant vécu et stocké dans la mémoire, la NMO va permettre d'activer les capacités d'auto-guérison du cerveau en stimulant ses 2 hémisphères en alternance afin de modifier le réseau neuronal de traitements des émotions liées à l'expérience

 

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Pourquoi?

  • deuil
  • viol/agression sexuelle/agression
  • accident/blessure grave/maladie
  • attentat
  • violences psychologiques et physiques
  • harcèlement
  • rupture sentimentale
  • confiance en soi / image de soi
  • addictions
  • dépendance affective

Pour qui?

Adultes et adolescents

Combien de temps?

Séance entre 1h45 et 2h00 /100e

RDV en cabinet 

Aucune nudité ni massage durant les séances

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Pourquoi?

Cette thérapie peut être ciblée sur une problématique particulière ou dans un besoin de rééquilibrage énergétique :

Rupture amoureuse

- Problématiques sexuelles

- Deuil

- Conflits dans la relation amoureuse

- Problématiques professionnelle, sociale, familiale

- Burn out, dépression

- Mal être

- Débordement émotionnel

- Confiance en soi

- Déconnexion au corps et aux émotions

- Sensation de blocage énergétique

Psycho-énergétique

Thérapie brève

 

Pour qui? 

Hommes et femmes 

La trilogie psycho-énergétique est une thérapie brève constituée de 3 séances.

Chacune des séances est composée de la partie psychologie où nous mettrons en lumière vos blocages, vos traumatismes, vos peurs, votre trop plein émotionnel, vos schémas répétitifs, vos croyances limitantes depuis votre naissance et tout ce qui vous empêche d’être dans votre plein pouvoir afin d'opérer une transformation intérieure, combinée à un soin énergétique par l'harmonisation de vos chakras, vos émotions, votre corps et permettre enfin à l'énergie de circuler de manière fluide.

A cet accompagnement psycho-énergétique se rajoute la numérologie, utilisation de pierres lithothérapeutiques et un bilan olfactif en aromathérapie.

A la fin de la 1ère séance, je vous offrirez une pierre choisie par mes soins et de manière intuitive pour vous accompagner durant ce changement intérieur qui s'opérera en vous.

Pour permettre le renouvellement cellulaire, chaque séance est espacée de 21 jours.

Vous pourrez observer des changements intérieurs, des prises de conscience, ressentir des émotions et différentes sensations lors du soin mais également dans les jours et semaines à venir, signe de nettoyage profond.

Combien de temps?

1 séance / 1h00

Prix : 70e par séance (soit un total de 210e) 

ou PACK 3 séances / 180 euros (paiement en 1 fois soit 60e la séance - me contacter)

RDV en cabinet 

Aucune nudité ni massage durant les séances

  • NUMEROLOGIE : par le langage universel des nombres, cet outil puissant de connaissance de soi permet, à travers votre date de naissance, d’aller à votre propre rencontre. Par la vibration et la puissance des nombres, j’irais identifier vos besoins et vos talents naturels, je mettrais en lumière ce qui freine votre évolution dans toutes les sphères de votre vie pour vous permettre un épanouissement personnel en accord avec la vibration de vos nombres qui composent votre personnalité

Aucune nudité ni massage durant les séances. Le règlement se fera à la fin de chaque séance en cabinet

Paiement en espèces (merci de prévoir l’appoint) ou par chèque. Pour les consultations en ligne, je demanderai un paiement à l’avance

Toute séance non annulée 48h avant sera due dans son intégralité.

L'accompagnement en sexothérapie, thérapie de couple, hypnose, psycho-énergétique ou NMO ne se substitue pas à un traitement médical.

N'interrompez jamais un traitement en cours sans l'avis de votre médecin.

RETROUVEZ MOI :

 

- Au village santé de St Victoret le lundi(rdv au 0640089260)

 

- A Istres du mardi au vendredi (rdv sur Résalib ou au 0640089260)